こんにちは。 仕事後、近所を1時間半ほど散歩しました。 最近、週の大半が在宅になりまして。 家から会社まで結構距離があるため、 出勤時間が削減されて嬉し！ですが、 それに伴い、 運動不足と生活のメリハリがなくなる事態に陥ってしまいました。 それを…